食材：大米80克、桂圆20克、红枣6颗步骤：1、大米洗净，在清水中浸泡30分钟，桂圆放入清水中浸泡5分钟，红枣6颗对半切开 。【桂圆红枣粥的做法】2、锅中放入适量清水，大火烧开，放入大米煮开后，放入桂圆转小火熬煮20分钟，期间不定时搅拌，防...

步骤1准备食材：猪肚200克、莲子50克、红枣10颗、胡椒粉1茶匙、姜1块、料酒1茶匙、小葱1根、香油1茶匙、花椒5克、盐1茶匙、大葱1段 。步骤2猪肚洗净切条 。步骤3莲子用温水浸泡20分钟 。步骤4小葱切葱花 。步骤5红枣洗净备用 。步...

步骤1准备食材：鱼肚200克、鸡脚80克、红枣6颗、姜1块、枸杞3克、料酒1茶匙、盐1茶匙 。步骤2鸡脚洗净剁小块备用 。步骤3姜切片 。步骤4红枣去核切片 。步骤5鱼肚洗净 。步骤6锅中烧热水放入鱼肚和鸡脚烧开撇去浮沫捞出备用 。步骤7砂...

步骤1准备材料：益母草20克、红枣200克、红糖20克 。步骤2益母草、红枣分开加水浸泡30分钟 。步骤3将泡好的益母草倒入砂锅中，再加适量清水，大火煮沸，改小火煮30分钟 。步骤4然后捞出益母草渣留益母草汁 。步骤5接着倒入红枣继续煮5分...

步骤1准备食材：小米80克、红枣10克、枸杞5克、花生米50克、冰糖5克 。步骤2花生米洗净浸泡1小时 。【红枣枸杞花生养生粥的做法 怎么做红枣枸杞花生养生粥】步骤3小米洗净浸泡30分钟 。步骤4锅中放入适量清水烧开，放入小米、花生、红枣，...

步骤1准备食材：猪蹄200克、山药100克、红枣5颗、姜1块、小葱1根、料酒1茶匙、盐1茶匙、枸杞5克 。步骤2猪蹄洗净 。步骤3山药去皮，切块 。步骤4红枣去核，切片 。【山药红枣猪蹄汤的做法 山药红枣猪蹄汤怎么做好吃】步骤5姜切片 。步...

步骤1准备食材：羊骨头200克、当归20克、红枣10克、姜1块、盐1茶匙、枸杞5克、小葱1根 。步骤2羊骨头洗净 。步骤3当归切段 。步骤4红枣切片 。步骤5姜切片 。步骤6小葱切葱花 。步骤7首先起锅倒水，水开倒入羊骨头，焯水5分钟捞出备...

步骤1准备食材：鸡肉300克、板栗100克、红枣8颗、葱10克、姜1块、料酒1汤匙、老抽1汤匙、白糖1茶匙、五香粉1茶匙、盐1茶匙、油适量、生抽1汤匙 。步骤2鸡肉剁成块 。步骤3姜切片 。步骤4葱打成结 。步骤5将鸡肉冷水下锅，放入葱结、...

步骤1食材：红豆70克、薏米50克、红枣5颗、冰糖20克 。步骤2将红豆、薏米洗净，用清水浸泡3小时 。步骤3锅中放入适量清水，放入红豆、薏米煮沸，小火慢煮90分钟，放入红枣、冰糖，继续煮至冰糖融化即可 。【薏米红豆红枣的做法 薏米红豆红枣...

步骤1准备食材：南瓜200克、红枣30克、杓杞10克、冰糖20克、小葱1根 。步骤2小葱切葱花 。步骤3南瓜去皮洗净切小块 。【红枣南瓜汤 红枣南瓜汤的做法】步骤4杓杞侵泡10分钟 。步骤5红枣洗净 。步骤6首先砂锅内倒入适量水，倒入南瓜，...

步骤1准备食材： 红枣10克、红茶包1包、牛奶300毫升、红糖15克 。步骤2先将红枣去核剪碎 。步骤3锅中倒入适量清水，倒入红枣，加入红糖，用小火煮5分钟 。步骤4煮至浓稠后放入茶包，再倒入牛奶，用小火继续煮开 。步骤5最后将煮好的奶茶倒...

步骤1准备食材：红枣200克、糯米粉100克、温水50毫升 。步骤2先将红枣浸泡30分钟 。步骤3擦干表面水分，去掉枣核 。步骤4将糯米粉倒入碗中，加温水揉成面团 。步骤5【红枣心太软的做法 红枣心太软怎么做】揉好的糯米粉搓成小条，夹进枣中...

步骤1食材：银耳15克、红枣5颗、鸡蛋2个、冰糖5克 。步骤2银耳用温水泡发，撕成小朵 。步骤3锅中倒入适量清水，放入鸡蛋煮熟，捞出，剥壳备用 。步骤4【红枣银耳鸡蛋怎么做 红枣银耳鸡蛋的做法】炖盅内放入银耳、红枣、鸡蛋，加入适量清水，慢炖...

步骤1准备食材：玫瑰花20克、桂圆15克、枸杞5克、红枣15克、冰糖15克、开水适量 。步骤2将玫瑰花、红枣放入过滤杯中，倒入开水冲洗灰尘 。步骤3然后依次将玫瑰花 红枣、桂圆、枸杞、冰糖放入茶壶中 。步骤4倒入开水焖泡15分钟即可 。【红...

【红枣煨牛筋的做法 怎么做红枣煨牛筋】步骤1准备食材：干牛筋50克、大枣20克、大葱1小节、姜1块、黄酒适量、盐1小勺、味精1小勺、鲜汤适量 。步骤2锅中烧水，将干牛筋放入水中，大火煮开 。步骤3然后将牛筋捞出，放在碗中涨发 。步骤4大枣洗...

步骤1准备食材：银耳40克、红枣30克、莲子15克、冰糖15克 。步骤2先将银耳放入水中，浸泡30分钟 。步骤3然后将银耳去蒂，撕成小朵 。步骤4锅中烧水，将银耳放入锅内，加入莲子红枣，用中火炖30分钟 。步骤5最后加入冰糖，搅拌均匀 。步...

步骤1准备食材：红枣40克、黑芝麻30克、牛奶200毫升 。步骤2红枣去壳，剪成细丝，放入榨汁机中 。步骤3继续放入黑芝麻，倒入热牛奶，启动搅拌机，充分打碎 。步骤4最后倒入杯中即可 。【红枣芝麻热奶的做法 怎么做红枣芝麻热奶】...

步骤1准备食材：红枣3颗、莲子10克、黑米10克、薏仁10克、红豆10克、糯米20克、桃仁10克 。步骤2将除红枣和莲子以外的所有食材混合，然后倒入碗中，用清水浸泡3-4个小时 。步骤3锅中加水烧开 。步骤4放入混合的八宝食材 。步骤5用中...

步骤1准备材料：乌鸡200克、红枣10颗、枸杞10克、姜1块、盐1茶匙、小葱1根 。步骤2乌鸡提前让老板处理好 。步骤3姜切片 。步骤4小葱切葱花 。步骤5枸杞用温水侵泡10分钟备用 。步骤6锅中倒入清水，放入乌鸡，大火煮至沸腾，撇去浮沫捞...

步骤1食材：薏米30克，红豆30克，银耳30克，红枣2颗 。调味料：冰糖5克 。步骤2薏米用清水浸泡3小时 。步骤3红豆用清水浸泡3小时 。步骤4银耳用清水浸泡2小时 。步骤5红枣去核 。步骤6砂锅中放入银耳、薏米、红豆，倒入700毫升清水...