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肝火的旺盛并不是天气干燥才会容易发生的，夏季的时候也比较容易发生，因为夏季的高温炎热，让很多的人心情变得浮躁，肝气不舒，肝火也就比较旺盛，这样还会影响到气血的运行，也就会威胁我们的健康，引发各种类型的疾病，但是肝脏对于我们来说其功能是非常强...
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夏季养肝要点 只要睡好两个时辰