好开心，明天就是五一小长假了，想到这心情都好了。每年的五一小长假都是小小的旅游高峰期。忙碌了一个季度很想跟家人出门散散心，看看风景。可是出去玩一不小心就会上火，反而败了游玩的性质。出游为何易上火？上火了又应该怎么办？“资...