我们总是希望寿命长又长，有一句话说，生孩子是为了参与另一个生命的过程，是为了见证美好和浪漫的时光。但是，没有健康的身体又怎么能够参与其中呢？生活中其实“少”一点这些，寿命真的会长一些。减少体重你看过任何一个长寿老人是胖子吗？对肥胖的研究显示...