八带怎么做好吃，准备食材：笋干200克、八带500克、木耳1小把、蒜3瓣、干红辣椒5个、青椒1-2个、葱1段、姜3片、鲜酱油适量、白糖少量、蔬之鲜少量、食用油适量。将八带洗净，去除内脏和眼睛及牙齿。笋干提前泡发洗净，一小把木耳提前泡发洗净。...