步骤1准备食材：鸡肉200克、玉米200克、胡萝卜50克、香菇50克、姜10克、蒜10克、料酒1勺、酱油1勺、生抽1勺、色拉油适量、盐1勺 。步骤2玉米切小块 。步骤3胡萝卜切小块 。步骤4鸡肉切块 。步骤5姜切丝 。步骤6蒜切片 。步骤7...

步骤1准备食材：土豆150克、玉米80克、鸡蛋2个、面粉80克、盐2克、五香粉1克、胡椒粉1克、油适量 。【香煎玉米土豆饼做法 香煎玉米土豆饼的家常做法】步骤2土豆切丝 。步骤3放入清水中浸泡5分钟 。步骤4碗中放入土豆丝、玉米粒，调入胡椒...

玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质 。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处 。金沙玉米的制作方法食材：玉米粒250克 咸蛋黄3个步骤：1.咸蛋黄放入碗中，用勺子碾...

步骤1食材：玉米渣30克，黄豆60克 。调味料：冰糖2克 。【玉米豆浆的做法 玉米豆浆怎么做】步骤2黄豆洗净 。步骤3玉米渣洗净 。步骤4破壁机中倒入玉米渣、黄豆 。步骤5倒入清水至两条水位线之间，选择五谷杂粮模式 。步骤6打好后，过滤至杯...

食材：玉米粒300克、青椒2个、胡萝卜半根1.玉米粒洗净待用，青椒去蒂去籽切小丁，胡萝卜半根切小?。?【青椒玉米的做法】2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入玉米粒、胡萝卜丁翻炒2分钟，放入青椒丁继续翻炒半分钟，调入盐半勺，白糖半勺即可...

步骤1准备食材：牛骨200克、玉米50克、胡萝卜50克、盐1茶匙、姜1块、鸡精1茶匙、小葱1根、胡椒粉1茶匙 。【玉米牛骨汤的做法 玉米牛骨汤怎么做好吃】步骤2牛骨提前让老板剁成小块，洗净备用 。步骤3玉米切小段 。步骤4胡萝卜切滚刀 。步...

步骤1准备食材：玉米粒200克、小米50克 。步骤2锅中放入适量清水，放入玉米粒、小米，煮15分钟，放入白糖煮至融化 。步骤3将煮好的玉米、小米倒入榨汁机中，按下榨汁键，榨好汁后过滤至杯中即可 。【玉米小米榨汁怎么做 玉米小米榨汁的做法】...

步骤1准备食材：腰果100克、玉米粒100克、火腿肠1根、胡萝卜100克、黄瓜100克、盐1茶匙、生抽1汤匙 。步骤2火腿肠、胡萝卜、黄瓜切丁 。【腰果玉米的做法 腰果玉米怎么做】步骤3油温50度放入腰果，小火炸变色后捞出备用 。步骤4起锅...

步骤1食材：胡萝卜200克，玉米半根，鸡肉400克，蒜2瓣，大葱10克，姜2克调味料：食用油8克，盐2克，生抽2克，老抽2克，干辣椒3个，胡椒粉2克，八角1克步骤2玉米切断 。步骤3胡萝卜切滚刀块 。步骤4蒜对半切块 。步骤5大葱切断 。步...

步骤1食材：玉米3根步骤2方法一：用电饭煲煮玉米玉米剪去多余玉米须，剥掉两层玉米叶，加入清水至玉米高度的23位置，按煮饭键，煮25分钟就熟了 。步骤3方法二：高压锅煮玉米玉米剪去多余玉米须，剥掉两层玉米叶，加清水没过玉米，大火上汽后，煮5分...

步骤1食材：玉米1根步骤2新鲜玉米剪去多余玉米须 。步骤3剥掉两层玉米叶，用清水洗净 。步骤4放入锅中，加清水完全没过玉米，大火煮沸后，转中小火煮20分钟，焖5分钟，取出，剥开玉米叶，这样玉米就煮好了 。【煮玉米的时长 煮玉米怎么做】...

【燕麦玉米牛奶粥 燕麦玉米牛奶粥的做法】步骤1食材：燕麦100克、玉米碴50克、牛奶250克 。步骤2锅中放入燕麦、玉米碴，倒入牛奶 。步骤3大火煮沸转小火煮至燕麦粘稠即可 。...

步骤1准备食材：玉米粒100克、土豆150克、胡萝卜半根、姜1块、大蒜2瓣、小葱1根 。步骤2胡萝卜切丝 。步骤3姜切末 。步骤4蒜切末 。步骤5葱切葱花 。步骤6土豆切丝 。步骤7放入清水中浸泡一会 。步骤8锅中放入适量油，油温烧至7成热...

步骤1【虾仁玉米豌豆粒的做法 虾仁玉米豌豆粒怎么做】食材：玉米粒50克、豌豆150克、虾仁200克、姜1克 。调味料：食用油5克、盐1克、料酒2克、胡椒粉1克、生抽1克、水淀粉2克 。步骤2虾仁放入料酒，抓匀，腌制10分钟 。步骤3姜切末...

步骤1准备食材：番茄1个、玉米粒50克、隔夜饭200克、小葱1根、盐1克、鸡精1克 。步骤2番茄洗净切成小丁 。步骤3葱切葱花 。步骤4锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入玉米粒翻炒30秒，放入番茄丁炒至出汁，加入隔夜饭翻炒1分钟 。步骤5...

步骤1准备食材：子虾150g、玉米粒30g、面粉50克、淀粉10克、鸡蛋1个、青椒15克、红椒15克、小葱15克、姜1小块、椒盐1匙、味精1匙、绍酒适量、白糖1匙、盐1匙、胡椒粉1匙、色拉油适量 。步骤2先将子虾挑出虾线，洗净后装入盘中 。...

步骤1【玉米炒香肠的做法 玉米炒香肠怎么做】食材：玉米粒100克、火腿肠1根、胡萝卜100克、小葱1根 。调味料：食用油5克、盐1克、鸡精1克 。步骤2火腿肠切小丁 。步骤3胡萝卜切小丁 。步骤4小葱切葱花 。步骤5锅中放水煮沸，放入玉米粒...

步骤1准备食材：乌鱼肉200克、香菜25克、葱段10克、姜10克、味精1勺、白胡椒粉1勺、精盐1勺、绍酒适量、香油1勺 。步骤2将大葱切段 。步骤3姜切丝 。步骤4在乌鱼肉上每隔0.3厘米左右切上麦穗花刀，刀纹深度以切入原料45为宜，再切成...

【冻玉米怎么煮 冻玉米怎么做】步骤1食材：冻玉米1根 。调味料：盐3克、碱面3克 。步骤2冻玉米解冻后、剥去多余外皮、只留两层 。步骤3锅中放入清水、完全没过玉米、加盐、碱面 。步骤4煮沸后、中小火煮25分钟 。步骤5捞出后即可 。...

步骤1准备食材：脊骨100克、玉米200克、姜1块、小葱1根、红枣5克、料酒1茶匙、鸡精1茶匙、盐1茶匙 。步骤2脊骨洗净 。步骤3姜切片 。步骤4小葱切葱花 。步骤5红枣洗净 。步骤6玉米切块 。步骤7起锅烧热水、倒入脊骨、料酒焯水2分钟...