骑行自行车选择公路还是山地（高踏频还是低踏频）经常看到大佬们骑自行车，尽管他们的速度很快，但是看上去他们似乎很轻松。无论是平路还是在爬坡路段，大佬们总能以流畅和协调的方式去踩踏自行车前进，这种看上去的轻.....