步骤1主要材料：海参150克、鸡蛋3个、大葱1段、油适量、盐1茶匙、红椒10克 。步骤2【海参跑蛋的做法 海参跑蛋怎么做好吃】海参用清水清洗，切条备用 。步骤3大葱切片 。步骤4红椒切小块 。步骤5鸡蛋打入碗中，放入少许盐、搅拌均匀备用 。...

步骤1准备食材：蹄髈200克、水发海参150克、姜1块、盐1茶匙、小葱2根、花椒5克、鸡精1茶匙 。步骤2海参洗净 。步骤3【海参炖蹄髈的做法 海参炖蹄髈怎么做好吃】蹄髈洗净备用 。步骤4姜切片 。步骤5小葱打结 。步骤6小葱切葱花 。步骤...

步骤1准备食材：海参150克、里脊肉100克、盐1茶匙、鸡精1茶匙、香油1茶匙、小葱1根、料酒1茶匙、蚝油1茶匙 。步骤2海参洗净切块 。步骤3里脊肉洗净切片 。步骤4小葱切葱花 。步骤5锅中烧热水，放入海参、里脊肉、料酒去腥，焯水2分钟捞...

步骤1主料：海参150克、鸡肉200克、枸杞5克、红枣5颗、盐1茶匙、小葱1段、姜1块、鸡精1茶匙 。步骤2海参洗净 。步骤3鸡洗净剁块备用 。步骤4姜切片 。步骤5红枣去核切片 。步骤6枸杞泡5分钟 。步骤7小葱切葱花 。步骤8锅中烧热水...

步骤1准备食材：海参150克、鸡肉200克、竹笋100克、水发香菇20克、盐1茶匙、白糖1茶匙、蚝油1茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、蒜3瓣、姜1块、油适量 。步骤2海参洗净 。步骤3鸡肉剁块 。步骤4姜切片 。步骤5蒜切片 。步骤6香菇切块...

步骤1准备食材：海参150克、鸡腿50克 。红枣6颗、姜1块、小葱1根、黑豆50克、盐1茶匙 。步骤2海参洗净 。步骤3鸡腿洗净剁小块 。步骤4小葱切葱花 。步骤5姜切片 。步骤6红枣去核切片 。步骤7黑豆用清水浸泡20分钟 。步骤8锅中烧...

步骤1准备食材：海参150克、板栗100克、油豆50克、料酒1茶匙、白糖1茶匙、蚝油1茶匙、姜1块、油适量、盐1茶匙、蒜3瓣、红椒1个 。【油豆板栗煨海参的做法 油豆板栗煨海参怎么做好吃】步骤2海参洗净 。步骤3板栗洗净切成小块 。步骤4油...

步骤1准备食材：水发海参150克、鸡蛋2个、小葱1根、盐1茶匙、香油1茶匙、姜1块、胡椒粉1茶匙 。步骤2海参用清水洗净 。步骤3小葱切葱花 。步骤4姜切姜片 。步骤5鸡蛋打散备用 。步骤6起锅倒水放入海参、姜片大火烧开转小火煮20分钟 。...

步骤1准备食材：海参3只、水发黑木耳10克、豆腐2块、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、蚝油1茶匙、料酒1茶匙、盐1茶匙、红椒10个、油适量、鸡精1茶匙 。步骤2海参用清水洗净 。【海参木耳烧豆腐的做法 海参木耳烧豆腐怎么做好吃】 步骤3小葱切葱花...

步骤1【鲍汁海参的做法 鲍汁海参怎么做好吃】准备食材：水发海参150克、鲍鱼汁1汤匙、西兰花10克、生抽1茶匙、白糖1茶匙、米饭1碗、水淀粉1茶匙、香油1茶匙、油适量 。步骤2海参用清水洗净 。步骤3西兰花洗净切小朵 。步骤4锅中烧热水放入...

步骤1准备食材：海参150克、黑木耳20克、黄瓜50克、盐1茶匙、小葱1根、姜1块、料酒1茶匙、香油1茶匙、油适量、蒜3瓣 。步骤2海参用清水清洗 。步骤3小葱切葱花 。步骤4姜切片 。步骤5黄瓜去皮切片 。步骤6蒜切片 。步骤7起锅倒油油...

步骤1准备食材：海参100克、茶叶40克、瘦肉100克、虾米20克、姜1块、小葱1根、红椒1个、料酒1茶匙、蚝油1茶匙、油适量、盐1茶匙 。步骤2海参洗净 。步骤3红椒切丝 。步骤4小葱切葱花 。步骤5瘦肉切块 。【茶香海参的做法 茶香海参...

步骤1准备材料：海参150克、大葱1根，姜1块，盐1茶匙、酱油1茶匙、料酒1汤匙、白糖1茶匙、水淀粉1汤匙、油适量 。步骤2海参用清水清洗 。步骤3姜切丝 。步骤4葱绿切段 。步骤5葱白切片 。步骤6海参凉水下锅，大火煮开，煮5分钟，捞出沥...

步骤1准备食材：海参150克、洋葱100克、油适量、盐1茶匙、鸡精1茶匙、料酒1茶匙、白糖1茶匙、蒜3瓣、姜1块、生抽1茶匙 。步骤2海参用清水清洗 。【洋葱扒海参的做法 洋葱扒海参怎么做好吃】步骤3洋葱切片 。步骤4蒜切片 。步骤5姜切片...

步骤1珍珠鱼肚海参汤主料：海参60克、鱼肚200克、鹌鹑蛋5个辅料：黄瓜40克、高汤1碗、姜1块、香油1茶匙、盐1茶匙、胡椒粉1茶匙步骤2鱼肚洗净 。步骤3姜切片 。步骤4黄瓜洗净切条 。步骤5海参洗净备用 。步骤6鹌鹑蛋煮熟后剥皮备用 。...

步骤1准备食材：乌鸡200克、鲍鱼100克、虫草花10克海参50克、姜1块、盐1茶匙 。步骤2乌鸡洗净备用 。步骤3姜切片 。步骤4鲍鱼去壳洗净打上花刀 。步骤5海参洗净 。步骤6锅中烧热水放入乌鸡焯水2分钟捞出 。步骤7砂锅中放入姜片、鲍...

步骤1准备食材：海参150克、豆腐1块、盐1茶匙、小葱1根、姜1块、蒜3瓣、胡椒粉1茶匙、蚝油1茶匙、红椒20克、青椒20克 。步骤2海参洗净 。步骤3豆腐切块 。步骤4小葱切葱花 。步骤5姜切片 。步骤6蒜切片 。步骤7红椒切块 。步骤8...

步骤1主要材料：海参150克、鸡蛋3个、香肠40克、小葱1根、油适量、盐1茶匙、花椒粉1茶匙 。步骤2海参用清水洗净 。步骤3小葱切葱花 。步骤4香肠切圈 。步骤5【海参炒鸡蛋香肠的做法 海参炒鸡蛋香肠怎么做好吃】鸡蛋打入碗中打散备用 。步...

步骤1准备食材：海参150克、五花肉200克、藤椒20克、泡椒10克、香菇20克、红椒20克、蒜3瓣、姜1块，藤椒油1茶匙、豆瓣酱1茶匙、食盐1茶匙、味精1茶匙、鸡精1茶匙、胡椒粉1茶匙、淀粉1茶匙、油适量 。步骤2泡椒切段 。步骤3香菇切...

步骤1主要材料：海参150克、猪肝100克、芹菜50克、蒜3瓣、生油1茶匙、牛奶1盒、冰块适量、盐1茶匙 。步骤2海参用清水清洗切条 。步骤3【冰镇猪肝海参的做法 冰镇猪肝海参怎么做好吃】芹菜洗净切段 。步骤4猪肝洗净切丝 。步骤5蒜切末...