食材：莴笋叶300克、小米椒2个、蒜3瓣、生抽1勺、醋1勺、辣椒油1勺步骤：1、蒜3瓣切末，小米椒2个切圈，莴笋叶摘好洗净，放入清水中浸泡5分钟，捞出控干后，切成大小均匀的段，装入盘中 。2、碗中放入蒜末、小米椒、鸡精半勺、醋1勺、生抽1勺...

步骤1食材：腊肉100克，莴笋头300克，小米辣3个，蒜3瓣，姜2克，小葱3根 。调味料：生抽2克，白胡椒粉2克，鸡精1克 。【砂锅莴笋腊肉的做法 砂锅莴笋腊肉】步骤2腊肉切片，莴笋头去皮，切滚刀块 。小米辣切片，蒜切片，姜切片，小葱切段...

步骤1准备食材：莴笋200克、胡萝卜50克、五花肉50克、油适量、盐1茶匙、蒸鱼豉油1茶匙、蒜3瓣、小米椒5克、生抽1茶匙、小葱1根 。【干锅莴笋的做法 干锅莴笋怎么做好吃】步骤2莴笋洗净切滚刀 。步骤3胡萝卜洗净切滚刀 。步骤4五花肉洗净...

食材：莴笋一根、生抽1勺、醋半勺、大蒜1瓣、小米椒2根步骤：1、小米椒2个切圈，大蒜2瓣切末 。2、莴笋去皮洗净切片，改刀切细丝放入半勺盐腌10分钟 。3、挤出水分后，放入切好的小米辣、蒜末、盐半勺、生抽1勺、香油1勺、醋半勺、鸡精半勺，白...

步骤1准备食材：莴笋200克、五花肉100克、蒜3瓣、姜1块、小米椒5克、生抽1茶匙、料酒1茶匙、盐1茶匙、油适量 。步骤2莴笋洗净去皮切片 。步骤3五花肉洗净切片 。步骤4姜切片 。步骤5蒜切片 。步骤6小米椒切圈 。步骤7起锅倒油，油热...

步骤1准备食材：莴笋200克、鸡蛋3个、盐1茶匙、油适量、鸡精1茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、香油1茶匙，蒜3瓣、小米椒5克 。步骤2莴笋洗净切片 。步骤3蒜切片 。【莴笋炒鸡蛋 莴笋炒鸡蛋怎么做好吃】步骤4小米椒切圈 。步骤5鸡蛋打入碗中...

步骤1准备食材：金华火腿50克、莴笋100克、鸡腿菇50克、青尖椒1个、姜1块、小米辣5克、白糖1茶匙、油适量、料酒1茶匙、生抽1茶匙 。步骤2莴笋洗净切片 。步骤3姜切片 。步骤4小米辣切圈 。步骤5青椒切片 。【金华火腿炒莴笋鸡腿菇的做...

步骤1食材：莴苣叶300克、大蒜3瓣、小米椒2个 。调味料：生抽1勺、辣椒油1勺、醋1勺、盐1勺、鸡精1勺，油适量 。步骤2莴苣叶摘好洗净，在清水中浸泡5分钟 。步骤3捞出控干后切成大小均匀的段状 。步骤4大蒜3瓣切末 。【凉拌莴笋怎么做...

步骤1准备食材：莴笋200克、百合20克、白果10克 。步骤2百合切掉两头 。步骤3百合撕成片 。步骤4莴笋切成薄片 。步骤5白果下锅，焯水两分钟后捞出 。步骤6热锅下油，倒入莴笋，翻炒均匀，加入白果和百合炒至断生 。步骤7出锅前调入盐半勺...

步骤1准备食材：板栗100克、莴笋100克、红椒10克、蒜3瓣、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、蚝油1茶匙 。步骤2板栗洗净对半切开 。步骤3莴笋洗净切小块 。步骤4红椒切片 。【莴笋炒板栗 莴笋炒板栗的做法】步骤5蒜切片 。步骤6首先锅内倒...

步骤1准备食材：培根70克，莴笋100克、青椒10克、红椒10克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、小葱1根 。步骤2培根切丝 。步骤3莴笋洗净切丝 。【莴笋炒培根的做法 莴笋炒培根怎么做好吃】步骤4青椒切丝 。步骤5红椒切丝 。步骤6小葱切葱...

步骤1准备食材：莴笋200克，大蒜10瓣，小米椒1个，食用油10克，盐4克，生抽1克，鸡精1克 。步骤2莴笋去皮 。步骤3洗净切丝，加入3克盐，拌匀腌制15分钟，挤出多余水份，放入碗中 。步骤4小米椒切末 。大蒜切末 。步骤5锅中倒入食用油...

莴笋怎么做好吃又好看（莴笋如何做好吃又好看）用料：青笋800g，蒜苗适量，姜适量，腊肉适量，辣椒发，我来为大家科普一下关于莴笋怎么做好吃又好看?以下内容希望对你有帮助!莴笋怎么做好吃又好看用料：青笋8.....

莴笋心炒鸡的做法（莴笋心炒鸡怎么做好吃）鸡肉250克、莴笋400克、泡菜适量、蒜适量、油适量、豆瓣适量、香菜3根、香葱3根，我来为大家讲解一下关于莴笋心炒鸡的做法?跟着小编一起来看一看吧!莴笋心炒.....

爽脆清炒莴笋片（如何做爽脆清炒莴笋片）莴笋一根、大蒜适量、盐、酱油、花椒面、鸡精，我来为大家科普一下关于爽脆清炒莴笋片?以下内容希望对你有帮助!爽脆清炒莴笋片莴笋一根、大蒜适量、盐、酱油、花椒面.....

莴笋烧熟牛肉的家常做法窍门（莴笋炒牛肉的步骤）主料：牛肉180克、泡椒一个、莴笋100克、蒜半个、姜20克、油3克、酱油2克、盐1克、蚝油2克、料酒1克、生粉1克、鸡粉1克、白糖少许，今天小编就来聊一聊.....

怎么炒出来的莴笋才好吃（怎样才能炒的碧绿脆嫩）莴笋，又叫莴苣，我们这里也叫菜笋，是夏季时令蔬菜，一般现在这个季节开始大量上市，价钱是三块多钱1斤，还是比较适合工薪阶层的。莴笋我们主要食用的是它的茎，茎的.....

莴笋炒牛肉如何做（莴笋炒牛肉的烹饪方法）材料：牛肋条肉800克，莴笋400克，葱5克，姜6克，味精5克，番茄酱，下面我们就来聊聊关于莴笋炒牛肉如何做?接下来我们就一起去了解一下吧!莴笋炒牛肉如何做.....

莴笋炒什么好吃（莴笋炒啥好吃）原料：豆腐干、娃娃菜、莴笋、盐、鸡精，我来为大家科普一下关于莴笋炒什么好吃?以下内容希望对你有帮助!莴笋炒什么好吃原料：豆腐干、娃娃菜、莴笋、盐、鸡精。娃娃.....

莴苣怎么炒（怎么炒莴笋）莴笋1根、红尖椒1个、食盐14小勺、鸡精14小勺、植物油适量，下面我们就来聊聊关于莴苣怎么炒?接下来我们就一起去了解一下吧!莴苣怎么炒莴笋1根、红尖椒1.....