【拌绿菜花的做法 拌绿菜花怎么做】步骤1食材：绿菜花400克，蒜3瓣，小米辣5个、食用油1克，盐2克，生抽2克，醋1克 。步骤2绿菜花摘小朵，放入清水中浸泡15分钟，捞出 。步骤3蒜切末 。步骤4小米辣切末 。步骤5锅中水沸后，放入食用油、...

步骤1准备食材：菜花150克、西兰花150克、蒜2瓣、小米椒2个 。调料：盐1克、鸡精1克、香油2克、花椒油2克、辣椒油10克 。步骤2菜花洗净切小块 。步骤3西兰花洗净切小块 。步骤4大蒜切末 。步骤5小米椒切圈 。步骤6锅中加入适量清水...

步骤1食材：腰片400克、洋葱100克、大葱1根、姜1块、红椒3根、蒜2瓣 。辅料; 白糖1勺、生抽1勺、料酒1勺、胡椒粉1克、盐两勺、淀粉1勺、油适量、鸡精1勺 。步骤2红椒3个切小圈 。步骤3洋葱切小块 。步骤4姜1块切片 。步骤5大葱...

步骤1食材：面粉600克、牛奶200克、鸡蛋2个、酵母5克 。调味料：玉米油20克、蜂蜜20克、绵白糖50克、盐4克 。【脆皮麻花的做法 脆皮麻花怎么做】步骤2酵母加少许温水，搅拌融化，牛奶中打入鸡蛋，拌匀，再倒入酵母水、面粉、蜂蜜、绵白糖...

步骤1所需食材：豆腐花80克，虾仁15克，火腿肠20克，大葱1段，小葱1根，生姜1块 。所需调料：盐1茶匙，淀粉半汤匙，生粉半汤匙，料酒1汤匙 。步骤2大葱切段，小葱切葱花 。步骤3姜切末，火腿肠切片 。【泉水豆花怎么做 泉水豆花的做法和配...

步骤1准备食材：普通面粉150克、细砂糖16克、鸡蛋45克、水30克、小苏打5克、盐3克、油适量步骤2将面粉和小苏打、盐混合 。步骤3另取一个碗，将打散的鸡蛋水、糖混合 。步骤4将液体配料倒入面粉里，揉拌成絮状 。步骤5揉成一个光滑的面团...

步骤1食材：韭菜花150克、鸡蛋3个 。调味料：食用油8克、盐2克、生抽1克 。【韭菜花的做法 韭菜花】步骤2韭菜花洗净、切细段 。步骤3鸡蛋打散、搅匀 。步骤4热锅倒油、油温6成热、倒入蛋液、炒散、捞出 。步骤5锅中留底油、下韭菜花、翻炒...

步骤1食材：西兰花500克，小米椒4个，蒜4瓣，生抽2勺，醋2勺，香油1勺 。步骤2西兰花洗净切小朵 。步骤3小米椒切圈 。步骤4蒜切末 。步骤5西兰花放入沸水中焯水1分钟，捞出沥干 。步骤6碗中放入西兰花、蒜末、小米椒、生抽2勺，醋2勺，...

步骤1食材：韭菜花150克、鸡蛋3个 。调味料：食用油8克、盐2克、生抽1克 。步骤2韭菜花洗净、切细段 。【韭菜花的做法 韭菜花怎么做】步骤3鸡蛋打散、搅匀 。步骤4热锅倒油、油温6成热、倒入蛋液、炒散、捞出 。步骤5锅中留底油、下韭菜花...

步骤1食材：嫩南瓜300克、大蒜2瓣、麻花5个、干辣椒4个 。调味料：食用油5克、盐1克、酱油2克、鸡精2克 。【嫩南瓜炒麻花的做法 嫩南瓜炒麻花怎么做】步骤2嫩南瓜洗净、切丝 。步骤3干辣椒切断 。步骤4大蒜切半切开 。步骤5热锅倒油、油...

步骤1食材：西兰花500克，小米椒4个，蒜4瓣，生抽2勺，醋2勺，香油1勺 。步骤2西兰花洗净切小朵 。步骤3小米椒切圈 。步骤4蒜切末 。步骤5西兰花放入沸水中焯水1分钟，捞出沥干 。步骤6碗中放入西兰花、蒜末、小米椒、生抽2勺，醋2勺，...

步骤1食材：猪腰400克、黄豆芽200克、小葱1根、大蒜3瓣、生姜1块、小米椒2个 。辅料：盐1茶匙、美极鲜1汤匙、辣鲜露1汤匙、胡椒粉1茶匙、豉油1汤匙、辣椒面适量、油适量 。步骤2猪腰洗净，切开去掉膜，再切成花刀状 。【热炝腰花的做法...

步骤1食材：菜花300克、蒜6瓣、姜1克、小葱2根 。调味料：食用油5克、盐2克、生抽2克、鸡精1克、胡椒粉1克 。步骤2菜花择小朵、锅中水沸后、加1克食用油、盐、菜花、煮4分钟、捞出 。步骤3姜切末 。步骤4蒜切末 。步骤5小葱切葱花 。...

步骤1食材：槐花300克、面粉100克、黄面50克、大蒜3瓣调味料：食用油5克、盐1克、醋1克、味精1克、香油2克步骤2【双粉蒸槐花的做法 双粉蒸槐花怎么做】槐花洗净，控干水分备用 。步骤3取大碗，放入槐花，加入黄面、面粉搅拌均匀 。步骤4...

步骤1食材：干桂花100克 。调味料：白砂糖500克、盐2克 。步骤2干桂花洗净，用清水浸泡5分钟，捞出，晾干水分 。步骤3加入盐拌匀 。步骤4玻璃罐中倒入少许白砂糖 。步骤5再放入桂花 。步骤6一层白砂糖一层桂花 。步骤7最后一层倒入白砂...

步骤1食材：西兰花500克 。调味料：食用油40克，盐4克，鸡精4克，辣椒粉4克，孜然粉2克 。步骤2西兰花择小朵，放入大碗中，加入2克盐，倒入清水没过西兰花，浸泡30分钟 。步骤3锅中水沸后，放入西兰花，再次煮沸后，捞出，沥干水分 。【干...

步骤1食材：鸡蛋4个，芹菜叶4片 。调味料：红茶5克，盐3克，八角2个，香叶2片，老抽4克，花椒粒2克，干辣椒3个 。步骤2锅中放入鸡蛋，倒入清水，大火煮沸后，继续煮6分钟 。步骤3捞出，放入冷水中，浸泡10分钟，去除剥壳 。【卤蛋花 卤蛋...

步骤1准备食材：乌鱼肉200克、香菜25克、葱段10克、姜10克、味精1勺、白胡椒粉1勺、精盐1勺、绍酒适量、香油1勺 。步骤2将大葱切段 。步骤3姜切丝 。步骤4在乌鱼肉上每隔0.3厘米左右切上麦穗花刀，刀纹深度以切入原料45为宜，再切成...

【凉拌霸王花的做法 凉拌霸王花怎么做】步骤1所需食材：霸王花100克,生姜1块,大蒜3瓣,青椒1个,红椒1个、辣椒油1汤匙,香醋1汤匙,鱼露1汤匙,生抽1汤匙,香油1汤匙,盐1茶匙 。步骤2霸王花加清水，浸泡4-6个小时，手撕成条状 。步骤...

步骤1准备食材：茄子250克、黄豆酱30克、料酒1汤匙、酱油1茶匙、白糖1茶匙、味精1茶匙、鸡精1茶匙、大葱1段、蒜3瓣、水淀粉2汤匙、红椒1个、青椒1个、油适量 。步骤2蒜切片 。步骤3红椒切片 。步骤4青椒切片 。步骤5葱切段 。步骤6...