初学做饭的简单菜谱，初学者可以做韭菜炒藕、辣椒炒肉、素炒三丁。1、韭菜炒藕。准备食材：藕250g、韭菜1小把、适量盐、适量味精、适量油。2、韭菜洗净，将韭菜切成段备用，莲藕切成丝备用。3、锅中倒油，大火将藕、韭菜倒入锅中翻炒。4、加盐，继续...

微波炉烤肉菜谱（微波炉美食又来啦）很多人家里都有微波炉，但是都是用作于热菜，很少人用微波炉来做烧烤！今天三条给大家带来一道别具一格的烤肉，用微波炉就可以完成，自己在家做，健康卫士，自己吃的也.....

菜谱大全100道家常菜（凉拌西兰花）家常凉拌菜---凉拌西兰花。西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。维生素C含量高出白菜花.....

懒人菜谱家常菜红烧肉（人气家常下饭菜秘制红烧肉）秘制爱的红烧肉，因为分手所以分享。没了灵感的寄托，失去了最忠实的食客。天下没有不散的宴席，努力奋斗事业，争取早日克服苦情痣回归家庭‍感恩By骑不快的...

花间提壶方大厨菜谱整理（花间提壶方大厨）“娶妻当娶方一勺！”“沈勇夺妻之恨不共戴天！”“弱水三千，只取一勺饮！”“现在的女生不提也罢！”如果你在某部电视剧的弹幕上看到与上面类似的话，别疑惑，这些都.....

好吃的水煮菜菜谱清淡（7道水煮菜既香又麻）【水煮豆腐】主料豆腐500克火腿200克绿豆芽200克辅料蒜苔50克蒜5瓣干辣椒1小把细香葱2根色拉油2汤匙鸡精少许水适量香油几滴做法1.准备食材，豆腐一块.....

河南豫菜100道菜谱（河南哪道菜最好吃）河南，是我们传承了数千年时间的华夏文明的发源地。这里众多的风景名胜总能引得无数人的向往之心。像人尽皆知的龙门石窟，嵩山，太行山等皆是为人所津津乐道的绝色。而.....

一份图文并茂的除夕菜谱（别全是大鱼大肉）除夕家宴，别全是大鱼大肉，这12道素菜小炒开胃又美味，收藏备用。又是一年春节到，很多主妇为此早早的就筹备除夕家宴的菜单。在一年一度难得的合家团圆的日子里，什.....

一周家庭午餐不重样菜谱（晒晒普通家庭的午餐）民以食为天，一日三餐好好吃饭。周末回妈妈家吃饭，妈妈又做了一大桌子的饭菜。虽说不是什么山珍海味，但是荤素搭配，营养绝对够丰富了。妈妈的味道是无可替代的，即使.....

美好食光第十三周菜谱（完美食光③荔枝猪蹄）钱江晚报·小时新闻记者黄莺正月十五马上就要到了，大家都回来上班了吗？回家的日子，有没有被家乡菜喂得胖了三斤？看着大家关于各自家乡菜的分享，真是口水都掉下来。.....

中式传统点心菜谱（传统中式点心老味道）一、蹄花卷烹调时间：30分钟[材料]酵面250克，香油20克，青、红丝各2克，食用碱液4克。制作方法①酵面吃好食用碱液后揉透，揪成10个面剂，揿平，用擀面杖.....

红烧牛尾菜谱（美食介绍--红烧牛尾）简介红烧牛尾是清真菜菜谱之一，以牛尾为制作主料，红烧牛尾的烹饪技巧以红烧为主，口味属于家常味。口感：色泽油润，肉烂汁浓，鲜香醇厚。【香哈网】...

爸妈早餐30天不重样菜谱（入夏常给家人做一锅营养早餐）夏日已经很高调地到来了，这一周天气都是高温，因为天热，家人的胃口也没那么好了，一日三餐，特别是早餐，很多粉丝朋友都说，不知道做什么给家人们吃好了。说起做早餐.....

西班牙顶级餐厅菜谱（西班牙米其林大厨津城献美食）８月３０日，来自西班牙的米其林星级大厨ＣａｒｌｅｓＴｅｊｅｄｏｒ正在制作天津最大的西班牙海鲜饭。新华网天津９月１日电８月３０日，来自西班牙的米其林星级大厨Ｃ.....

十大经典大排档菜谱（7道大排档美食学会后在家做）最近朋友圈被唐山烧烤大排档刷屏了，看到这样的事件真是令人发指，很多网友留言：以后不敢出去吃大排档了。虽然不敢在外面吃，但在家做几道大排档的菜，再约上几个好朋.....

夏天适合吃的凉拌菜菜谱大全（夏日必备解暑菜）凉拌甘蓝菜食材：紫甘蓝、甘蓝菜、花生碎、蒜末、盐、醋、生抽、番茄酱1、2种甘蓝菜切丝，然后放在清水里洗干净2、把花生米压碎，大蒜瓣切成末3、然后把蒜末和花生.....

家常菜谱大全土豆烧排骨（这盘土豆烧排骨美味又简单）记得小时候，每到冬天，妈妈最常给我们做的菜就是土豆烧排骨了。土豆是北方冬天最常见的食材之一，价格实惠，又易储存。隔几天妈妈就会买上两斤排骨，放上三五只土豆，.....