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1.不宜空腹晨练：晨练前喝一杯热糖水或蜂蜜水，可增加体内热量，避免疾病发生。2.不宜偏食植物油：动、植物油都是维持机体健康的营养物质，保持相对平衡有利于健康。3.不宜久穿硬底鞋：以穿质地柔软、舒适轻便的布鞋、胶鞋或皮便鞋为好。4..不宜长时...
生活中的人生感悟说说，字字千金，富含哲理！
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日常生活七不宜