简要回答在生活中补钙最好的方式是药物补钙和食物补钙，一般根据患者缺钙的情况采用合适的方法补钙，在补钙时需要在医生的指导下进行，有部分小伙伴缺钙特别严重，这时候需要利用药物进行补钙。01比较常见的钙剂有碳酸钙和葡萄糖酸钙，一般在医生的指导下选...