晕倒昏厥：一旦发生这种情况，应该让患者躺下平卧，头部偏向一侧并稍放低。然后解开领口、衣服，使其呼吸畅通。可以采取人工呼吸和心脏按摩的方法进行急救，也可以用指甲掐或用针刺其人中、涌泉、少商等穴位，促使其苏醒。若有心脏病史，可口服硝酸甘油、麝香...

症状一：胸部剧痛、呼吸困难怀疑伤情：肋骨骨折刺伤肺部发生车祸时，撞击是驾驶员最易受到的伤害。被方向盘撞到胸部后，如果伤者感觉到剧痛和呼吸困难，则有可能是肋骨发生骨折。如果碎骨进入肺叶，刺破肺泡，可能形成血气胸，引起肺栓塞，甚至导致死亡。如果...

有关专家提示，食物中毒后第一反应往往是腹部的不适，中毒者首先会感觉到腹胀，一些患者还会腹痛，个别的还会发生急性腹泻。与腹部不适伴发的还有恶心，随后会发生呕吐的情况。食物中毒自我急救的最常用办法就是催吐。对中毒不久而无明显呕吐者，喝浓食盐水或...

“运动”不仅仅是表示人们机体的锻炼，其在特定的场合被赋予特定的意义，以当下如火如荼的亚运会为例，“运动”更多地指向“竞技运动&rdq...

1、药物中毒药物中毒大多是因误服所致。急救法：1、如病孩仍清醒，先让他饮下大量冷开水稀释药物，并用手指抠其咽部，使其胃内药物吐出;2、如病孩已昏迷，用衣物垫高肩头，使头向后屈，然后速送医院救治;3、如病孩已无呼吸，立即施行人工呼吸;4、查看...

一、症状局部表现有不同程度的烧伤、出血、焦黑等现象。烧伤区与正常组织界线清楚。或全身机能障碍，如休克、呼吸心跳停止。致死原因是由于电流引起脑(延髓的呼吸中枢)的高度抑制及心肌的抑制，心室纤维性颤动。触电后的损伤与电压、电流以及导体接触体表的...

很多朋友平时都希望通过跑步来实现减肥的目的，人在跑步的过程当中，会大量的消耗身体能量，脂肪的代谢也会明显的加快，因此，适当的跑步是具有很好的减肥作用的，但是如果跑步姿势不够正确，他也可能会给身体带来一些负面影响，在跑步的时候，最好是能够掌握...

新手踩油门深浅掌握不好怎么办（如何预防踩错油门）大家好，我是小李。踩错油门是一件很危险的事，也是很多新手朋友开车出现意外的因素之一。我在学车的时候就有车友把油门当刹车踩到底了的，好在教练在副驾驶利用副刹车.....

很多男人都知道深蹲具有壮阳的功效，所以他们养成了深蹲运动的习惯，但这里提醒大家，这个运动别看很简单，其实蕴藏着很多细节和技巧，而这些细节和技巧才是最重要的。一、徒手深蹲练习：提示：练习者双手背后，下蹲到底，然后快速站起。双臂向头上方高举，做...

怎么样才是拉了手刹（掌握好拉手刹的程度）汽车手刹在每次使用车辆过程中都会接触到，有很多车主对手刹还存在错误使用的情况，有时还会拉着手刹开车，这样会导致手刹越来越松，下面分享一下手刹的使用技巧，我来.....

有的人知道深蹲运动的效果很好之后，就会每天大量的做这种运动，希望获得更好的效果，这肯定是不对的，任何运动都要掌握好量，做得太少不起作用，做得太多可能会影响健康。一、深蹲一天做多少个？ 如果你没有健身的习惯，第一次的深蹲练习不建议做太多，数量...

　　云南网讯（记者贺凯通讯员李旭峰）日前，缅甸发生7.9级地震，造成了该国严重的人员伤亡和财产损失。云南是我国地震频发，地震灾害严重的省份之一。云南省地震局专家表示，在当前科学技术水平无法对地震做出准确预测的前提下，学习和掌握必要的防震避险...

不同的季节，气温不同，天气也不同。不同的训练可以帮助我们的身体健康，冬季的时候也是可以进行长怕的锻炼的。长跑作为一种竞技的项目，受到了很多人的欢迎，但是在冬天极其恶劣的环境中，也是可以进行长跑训练的，那么下面我们就一起来了解一下冬季长跑训练...

新手开车需要掌握哪几个要领（用车知识小技巧）新手开车上路，大都对汽车不够熟练，一无所知在驾校学车跟自己上路开车是两回事“心中有谱，手脚不慌”，希望作为新手的你们能快点度过“潜在马路杀手”的适应期，成为.....

编者按：2023年5月起，“学习强国”学习平台与中国科学报社联合发起“科学家回信”活动，邀请广大读者向自己心中向往尊敬的科学家、科技工作者提问、留言。活动启动后，“学习强国”“科学网App”收到了读者的踊跃留言。我们精选了读者上官源博的提...

在日常使用电脑中，经常要进行搜索文件操作。下面教你8个搜索技巧，让你更方便更快速找到需要的文件。工具材料网络操作方法01第一种方法，双引号“”。在搜索框中输入文字时在文字的前面跟后面加上双引号，这样可以精准匹配，只能一样的文字内容及一样的文...

跳绳减肥是最能消耗能量的，特别是又具有乐趣又花样多的跳绳减肥更是最佳选择，不过跳绳减肥也要有技巧，现在就来了解一下吧！跳绳带跑运动带跑运动减肥的跳绳主要针对的部位则是股部，腿部和臀部，具体的跳绳方法则是双手各握绳子一端，双脚分开与肩同宽，身...

科学研究显示：人在日常活动中，要维持心跳、血压、循环、呼吸、体温，体内的细胞都要得到滋养——这些事情都需要消耗能量。就算你躺在床上，啥事也不做，也需要能量供应。这个基本的能量消耗就叫做基础代谢。而每一天或每小时的基础代谢消耗了多少能量，就用...

如何快速掌握excel表格中数据的横竖转换呢？下面小编来教大家。操作方法01首先，我们打开我们电脑上面的excel，然后我们在里面的表格中输入一排横排的数据，如图所示；02之后我们选中这组数据，然后我们右击选择复制；03之后我们点击其他的任...

跑步是锻炼的一种方式，也是最受欢迎的一种方式，无论是小孩还是老年人都可以用跑步的方式来锻炼身体，而跑步也属于有氧运动，需要一定的速度技巧才能够取得不错的锻炼效果，但是这些技巧被人掌握的不够娴熟，许多人都不太会，使得跑步往往是业余的方式，那么...