简要回答如果我们想要保养脖子，建议大家不要长时间的坐着，也不要低头活动，可能有很多小伙伴是坐着工作，建议大家适当的起来走动走动，避免脖子出现僵硬的情况，或者颈椎出现问题。01在生活中有部分小伙伴是长时间的伏案工作，或者还有部分小伙伴是正在上...