提升幸福感的9个方法，享受瞬间：把孩子的微笑当成珠宝，在帮助朋友们中得到满意感，与书里的人物共欢乐。控制你的时间：幸福的人确定大的目标，然后落实在每天的行动中。增强积极情绪：消极的情绪使人沮丧，而积极的情绪催人奋进。幸福的人做的一件事就是努...

鸡肉怎样又好吃又营养（9个美食方帮你进补）自古以来，鸡肉素有“妇科圣药”之称，其养生功效更是备受历代名医推崇《本草纲目》中记载，鸡肉性温，味甘，有温中益气、补虚填精，健脾胃、活血脉、强筋骨的功效“逢.....

9个人的群怎么取名字，1、九子夺嫡；2、有福同享，有难退群；3、永瘦宫；4、维密天使线下交流群；5、丐帮；6、当代恶臭少男的噩梦；7、4A级风景区；8、素质教育漏网之鱼；9、火鸡面螺蛳粉之家；10、桃花朵朵开；11、清华得不到的学生。...

咖啡的正确冲泡方式（9个简单的冲煮小建议）许多人为了减轻压力、或是让精神变好，都会喝上一杯浓浓的咖啡，但是不管选用多好的豆子，自己泡的总是觉得很难喝，宁愿在外头花钱购买，其实，只要掌握一些小技巧，在.....

美味又简单的家常菜做法（9个家常菜好吃又下饭）巧妇难为无米之炊，我想说的是厨艺再厉害的，没有方向也很难做出美味佳肴，只要给个开头，或说个大概就能做出一个又一个美食！下面分享一些食谱搭配，也许你正需要呢！.....

糖尿病吃主食不升血糖的9个小方法（不吃主食就能降血糖）糖尿病需要控制饮食，在人们的观念中，少脂肪，多吃蔬菜每天都很容易做到，但主要的血糖来源是糖，长期以来，糖尿病人应该吃多少主食一直让人颇费心思，吃的太少身上没.....

腐乳猪蹄的家常做法（9个步骤成就这款美味的猪蹄）腐乳烧猪蹄主料：黑毛猪蹄700克，红腐乳2块约40克辅料：大葱10克，黄豆酱油10克，姜5克，白砂糖20克，花椒3克，盐5克，八角2克，食用油20克，香叶2.....

鸡放什么炖好吃又营养（9个步骤做好一只鸡）最近因为疫情，大家减少了很多娱乐模式，但是生活要有仪式感！虽然工作和生活都很忙，但我们也应该好好吃饭。我身边很多年轻人吃外卖，去老年人那里吃，或者直接去饭堂.....

厨师教你9个挂糊技巧（挂糊和勾芡有什么区别）我国的美食文化博大精深，用相同的食材烹调一道菜肴就有很多种做法，并可以呈现出不同的口味。烹调前对食材不同的处理方式，也会使菜肴展现出不同的外貌与风味。有的人.....

鲍鱼这么做真好吃9个都不够吃，这样做的鲍鱼大餐真的不要太好吃啦大家好，我是鱼胶爱好者，鱼被誉为餐桌黄金、海珍之冠，是名贵的海洋食用贝类，它高蛋白、低脂肪，含有多种维生素和微量元素。但是这么好吃的鲍鱼怎么才能把它做好吃？.....

莲藕九个孔的是粉的还是脆的 莲藕9个孔和7个孔大家好，我是大雄。入秋以后又到了吃莲藕的季节，但是在购买莲藕的时候，你确定你对莲藕的购买，有懂挑选吗？如果你不懂挑选的话，那么就会出现这样的现象，买回家的莲.....

汕头牛肉丸最正宗品牌9个一斤（汕头老牌牛肉丸）这颗牛肉丸从汕头“弹”到我家门口一口咬下去还疯狂爆汁...现在活动第二斤半价买两斤送一斤妈妈都夸我越来越会过日子了呢○爆汁牛肉丸，比乒乓球弹○··爆汁Q弹牛.....

化妆有哪几个步骤（只需9个步骤）在脸上大面积的点涂隔离霜，然后用掌心按压全脸，今天小编就来聊一聊关于化妆有哪几个步骤?接下来我们就一起去研究一下吧!化妆有哪几个步骤在脸上大面积的点涂隔离霜.....

每天戴9个小时的帽子会脱发吗（老戴帽子的人容易脱发）这样戴帽子招来脱发经常戴帽子，会因为闷热、流汗，加剧皮脂腺分泌油脂，若清洁不当，易导致毛囊发炎，引发或加重掉发。长久戴帽会形成一个高温高湿的环境，不利于头发.....

女人不得不知的9个美容护肤习惯（十大日常美容小常识）护肤小常识每天更新十大日常美容小常识第一招：简单治疗青春痘有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还可以让你的小腹平平,体.....

祛斑能去除脸上斑点吗（9个美容祛斑小窍门）长期面对电脑、日晒都会让我们的肌肤受到伤害，其中斑点应该是很多mm都最害怕的，白皙的肌肤上，如果出现了色斑有点太煞风景哦想要淡化色斑达到祛斑效果，小编总结了.....

最实用的9个纯天然美白方法（美容师不外传美白法）俗话说得好“一白遮三丑”，不管是普通人还是明星，白到发光的人无论走到哪里都能吸引到很多人的目光。我们中国人的肤色大部分发黄，但是也总会一小部分人凭着后天的努.....

教你6种美容护肤小窍门（9个美容护肤秘诀）谁不喜欢去度假和宠爱自己？当我们在家里时，我们的皮肤知道如何表现，但当我们决定去度假时，我们放开自己，把我们的护肤程序放在一边，但当我们从轻松的旅行中回来时.....

哪款洗衣服最好（9个超好用的高级衣物洗护品牌教你时髦洗衣服）夏天洗衣服是件麻烦事，尤其是常穿的单品像白衬衫、真丝连衣裙，都需要用心打理。今天就来为你推荐几样洗涤和养护产品，让衣服延长寿命，保持质感。我最喜欢的洗衣液品.....

潮鞋履品牌（英国9个最受欢迎鞋履品牌及4月折扣）在最甜蜜日子里，穿一双JimmyChoo恋爱、结婚，是许多姑娘的心愿。这个赢得芳心无数的品牌，能够取得全球成功的原因之一，就是成长于英国这样一个优秀鞋履品牌.....