常言道“头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中”。意思就是说，头部适宜保持相对低温，如用冷毛巾敷头，脚部适宜用温水保暖。头为诸阳之会，适当寒冷可以刺激头部血管及神经，有助于保持大脑清醒，在一定程度上可起到保健...