症状篇：有酸有痛有损伤大多数伤害是超负荷运动或者热身活动时间太短所致。网球肘炎患者会感到手肘外侧疼痛手握力减小及用力较差，打反手球时显得非常困难，主要是肌肉肌腱处发炎所致。不单是网球运动可引发“网球肘&rdquo...

1、中暑迅速将病人转移到阴凉、通风处，脱掉或解开衣服，用冷水毛巾擦身或扇风，迅速降低体温。让病人饮一些凉开水或淡盐水。出现神志不清、抽搐，应立即送医院。2、晒伤皮肤被晒红并出现肿胀、疼痛时，可用冷水毛巾敷在患处，直至痛感消失。项出现水泡，不...

美国加州大学神经学家菲尔莉诺指出，“有两个时期中风发病率最高，婴儿期和老年期。”其实，早在清朝我国着名中医学家王清任在《医林改错》一书中就有对“小儿中风”做出论...

【护手霜含香精有伤害吗】一般情况下，护手霜中的香精是人工合成的模仿水果和天然香料气味的浓缩香料，也可以用于食品添加剂，合理使用对肌肤造不成伤害 。但是如果皮肤上有伤口伤疤属于敏感肌肤的的话不推荐使用含有色素香精的护手霜，它会引发皮肤过敏等不...

觥筹交错间，本是助兴的美酒常常变成盛宴主角，因贪恋杯中物乐极生悲的事情也随之而来。因此，节日喝酒要悠着点，切莫贪杯惹祸，对于逃不过的“酒局”也要做好应对准备。饮酒的原则：不喝劣质酒酒水尽量选择品质较好...

目前正值暑假，很多父母忙于工作，无暇看管在家度假的孩子，意外伤害也接踵而至。记者从省儿童医院了解到，该院骨科扎堆收治意外伤害导致骨折的患儿，以学龄期儿童为主。医院骨科主治医生黄生祥医师提醒，假期儿童各类活动增多，意外伤害的发生率也随之上升，...

排球最常见的损伤部位是肩、膝和腰。肩以肩袖损伤肱二头肌腱腱鞘炎最多，多因肩部无力、扣空球或和球技术错误(如肩外展90度屈肘扣球就很易伤肩，如能高手扣球，此伤即可避免)，一次或多次逐渐引起。在肩部，由于扣球多姿势不正确，还会引起肩胛上神经麻痹...

溺水的急救处理：岸边急救：立即倒出呼吸道积水，清除咽、鼻腔中的泥沙和污物，必要时应做人工呼吸，边抢救边设法转送附近医院。气道吸入异物的急救处理：婴儿胸外按压、背部叩击法;儿童腹部推挤法。消化道异物的急救处理：误吞小的、光滑的、圆形的异物，无...

红外线：波长在760nm-400，000nm.主要是太阳光， 红外线看不见，但有热的感觉，人眼在强大的红外线照射下，会受到热的烧伤，造成白内障和视网膜病。紫外线：UV-C波长〈280nm;UV-B波长280~310nm;UV-A波长310~...

导致截瘫一农民工不幸从脚手架上掉下，下肢合并脊柱骨折。掉下当时手脚可以动，就是不能站起来。工友发现后七手八脚把他扶起来，突然感觉下身触电般的难受，以后下半身就再也没有感觉了。颈椎部位的骨折随意搬动，不当操作可使脊髓受压，发生四肢功能丧失的高...

运动伤害发生之后会形成肿胀，这与受伤程度、受伤后血管之渗透性及化学介质有关。肿胀会使组织局部缺氧并释放有害化学介质，而对细胞产生伤害。又因为受伤后关节活动度减少，肌力和肌耐力都会下降，肌肉也会有萎缩的现象发生。进而因为关节僵硬，肢体缺乏活动...

急诊里最常见的眼外伤是被尖锐物刺中，如小刀、铅笔等。如果异物所幸没留在眼里，可先用生理盐水或自来水冲洗，以防带入的脏东西造成感染。冲洗时，头偏向一侧，受伤的眼朝下。如果出血，千万不能挤压，否则会增加局部压力，造成新的损伤。接下来，用无菌纱布...

一年一度的春节将至，辛苦了一年的人们在这几天会放下所有烦恼和负担，尽情享受这一喜庆的节日。这个中华民族的传统佳节，正是辞旧迎新、万家团圆的时候，人们在喜庆、热闹之余，最关心的是安全与祥和。要平平安安过大年，我们需要掌握一些突发意外伤害的急救...

夏季雷雨天气发生的打雷闪电想必大家都有看过，因此都能知道雷击的伤害，那么我们又该如何来避免和预防呢？下面我们一起来了解下吧。雷击伤害的急救1.伤者就地平卧，松解衣扣，乳罩、腰带等。2.立即口对口呼吸和胸外心脏挤压，坚持到病人苏醒为止。3.手...

骑自行是非常有益身体健康的运动，但是如果我们在运动的时候不注意自身的安全防护，那么很容易就导致我们在骑车的时候受伤，那么我们到底该如何做呢？下面我们一起了解下吧。一、自行车运动创伤的原因比赛时，“尾随挡风&rdq...

在运动前做好相应的准备动作为的就是能够有效的避免运动伤，同时在运动的过程中，一些运动伤害的发生也是有规律可循的，我们只要能把握好一些准则，那么就能有效的避免运动伤了，具体该如何做呢？下面我们一起了解下吧。第一，要选择适合自己的健身方式，年轻...

急救方法：1、现场组织：临时组织救护小组，统一指挥，避免慌乱，要立即扑灭烈火或排除发生火灾的一切诱因，如熄灭发动机、关闭电源、搬开易燃物品，同时派人向急救中心呼救。指派人员负责保护肇事现场，维持秩序。开展自救互救，做好检伤分类，以便及时救护...

盘点针对儿童意外伤害的急救措施在我国，意外伤害是儿童的主要死亡原因，而全球每年约87.5万名18岁以下儿童青少年因伤害死亡，400万儿童因伤害住院。意外伤害是0~14岁儿童死亡首要原因。要如何减轻这种现象的发生，成为家长们越来越关注的问题，...

1、蜂蛰狗咬： 先拔刺，再冲水带孩子到郊外游玩时，容易出现被蜜蜂等昆虫蛰伤的情况。蜂蛰伤有时会引发过敏反应，严重时孩子会出现喉头水肿、支气管痉挛甚至休克。一旦孩子被蛰，如果有刺残留在孩子皮肤内，先用镊子把刺拔出来，再用手挤出被蛰伤处的毒液；...

对皮肤是没有伤害的 。【用吸油纸吸对皮肤有伤害吗】在炎炎的夏日里，脸部油汗交加，会让人感觉不舒服，为了避免“油光可鉴”的现象，应随身携带一包高品质的吸油纸 。因为一张簿簿的纸既能帮你去除脸上的油光，又能维护你的妆面使之持久，它是女性夏季必不...