惊蛰，是二十四节气中的第3个节气，更是干支历卯月的起始;时间点在公历3月5日—6日之间，太阳到达黄经345°时 。这时天气转暖，渐有春雷，动物入冬藏伏土中 。下面是小编整理的关于惊蛰节气的特征及养生方法，欢迎阅读!惊蛰的养生方法阴虚体质的养...