好消化的粗粮粥有哪些（这粥我家经常煮）俗话说：“早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐要吃少！”早餐吃得好，补充了营养，一天才有精神，尤其是现在大家都提倡健康的饮食生活习惯。朋友们早餐的时候都在吃什么？春.....

如何做好千张结烧肉（我家千张结这样做）我们知道豆制的食品种类很多，豆腐和豆浆都是豆制的食品，而且蛋白质也很丰富，对人体有非常多的好处，能促进消化还能预防癌症。除了豆腐和豆浆，豆制食品还有豆腐皮，.....

豆腐这么炒香喷喷超下饭（我家最近就馋这个菜）我家最近就馋这个菜，把豆腐和它一炒，吃起来比肉香，一周吃三次都不过瘾。对于家常蔬菜，各家都有各家固定的“老三样”，我家就是西红柿、豆腐和土豆。豆腐，素有“植.....

不费油的煎鸡蛋（我家最爱这样吃鸡蛋）图文小谈食刻鸡蛋，一种万能的食材，关于它的菜肴少数也有几十道，比如大家常见的西红柿炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋、青椒炒鸡蛋，还比如蒸鸡蛋羹、卤鸡蛋等等。作为一种我们.....

鸡骨草汤怎么做（我家常喝这3道广式鸡骨草靓汤）近日冷空气又要来了，但现在空中弥漫着似雾非雾的热气，略带闷热和干燥。在四季如春、潮湿的气候里，辣火锅、烧烤是广州人离不开的美食之一。擅长养生的老广会选择一碗.....

拌荷兰豆家常做法（我家做凉拌荷兰豆就用这个方法）By小雨点儿0用料荷兰豆适量蒜末适量小米辣1个盐适量香油适量白糖适量味精适量做法步骤1、荷兰豆洗净2、小米辣切小圈，蒜切蒜粒3、水中加入油、盐、荷兰豆焯水，.....

营养好喝的疙瘩汤（我家最爱这疙瘩汤）疙瘩汤是很多朋友都特别喜欢吃的一种美食，疙瘩汤的做法比较简单，但想要做出筋道爽滑，非常均匀的疙瘩汤却是比较难的一件事情，今天跟大家分享一道白菜番茄疙瘩汤的做.....

5分钟搞定一餐食谱（我家伙食不一般）冬天，我家午餐从不煮面，煮粉吃，每天午餐都要注意营养均衡，身体更健康，朋友说，别太累自己，怎么简单就怎么做着吃，说得也是道理的，朋友家午餐因为是一个人吃，所.....

给宝宝蒸包子放啥菜（我家只吃这包子馅）蒸包子，我家只吃这包子馅，开胃不上火，经常吃孩子再也不积食！！小茴香是一种调味料，它不但可以去掉肉中的臭味，而且还可以添香，在做馅料的时候，加入一点小茴香，.....

家里凉拌菜（最近我家迷上这道凉拌菜）最近我家迷上这道凉拌菜，脆嫩清香，爽口解腻，栽一盆快吃光了过年免不了大鱼大肉，再加上一家人宅在家里，不只是肥甘厚腻吃多了没胃口，宅在家里时间长了也是没有胃口.....

家常香酥牛肉饼（我家做宫廷香酥牛肉饼就用这个方法），今天小编就来说说关于家常香酥牛肉饼?下面更多详细答案一起来看看吧!家常香酥牛肉饼混合主面团揉至光滑。把面团表面刷油揉成细长条，再分成一个70克面剂子擀成小.....

辣椒炒五花腊肉（我家做胡萝卜炒五花腊肉就用这个方法）By阳光之美食用料腊肉适量胡萝卜适量大蒜叶适量干辣椒粉适量菜籽油适量盐适量老抽适量味精适量做法步骤1、胡萝卜2、切片备用3、锅里少许油爆红萝卜4、五花腊肉，.....

冻虾直接水煮（我家冻虾从不水煮）冻虾别再水煮了，加啤酒一焖，鲜香味美，好吃到吮指，一盘不够吃！​前些日子去酒店吃喜宴，吃到啤酒大虾这道菜，鲜嫩的肉质给我留下了深刻的印象，默默地记在心里，想.....

这样做的早餐营养又美味（我家早餐这样吃）我们两口子都是广东普通的上班族，我们都过着简单又平凡的生活。对于我来说，周末睡到自然醒，不用急着出门上班，我可以不慌不忙地做一顿早餐，两口子一起吃早饭，这样.....

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家常吃的油麦菜做法（我家晚餐都是素菜）豆豉，是我国的传统的发酵豆制品，它是用黄豆或黑豆泡透蒸熟后发酵而成的调味食品，一直广泛使用于中国的烹调之中。豆豉早在古代就已经出现，可能好多人都会感觉不可思.....

素三鲜馅包子有哪些（我家就吃素三鲜包子）“普通的食物，也能做出美味佳肴，只要你肯用心！”欢迎大家关注小资轻美食，每天我都会分享给大家家常菜的不同做法，喜欢的可以亲手做给家人吃。导语：早餐，我家就吃.....

莴笋怎么腌比较好吃啊（我家莴笋这样吃）在咱们平常生活中莴笋是一种特别常见的蔬菜，因为它的营养价值很好，而且吃起来清脆爽口，非常好吃，所以很多人都非常喜欢吃。今天跟大家分享一道用莴笋做出来的美食，.....

玉米面粉煮五分钟（我家玉米从来不煮）我家玉米从来不煮，加一勺面粉，试试这个做法，好吃到拿肉都不换。玉米算是我比较喜欢的一个粗粮了，以前不知道吃什么早餐的时候，通常就是一个玉米就解决了，不仅能饱.....

菜花竟然可以这么炒（我家经常这么炒菜花）早上送老大上学，回来的路上就会在小区门口的菜店停留一下，看看有什么新鲜的蔬菜买一点带回家，这样就不用再单独出来买菜了。天气越冷，这蔬菜的物价也一路看涨，看到.....