爬山这种运动是一种常见的有氧运动，很多人通过爬山来锻炼身体，也有的人是为了打发时间，有的人纯粹是爱好，还有的人是为了放松自己，这些都是爬山带给我们的好处，当然爬山的好处不止这些，但是需要注意的是爬山也是有一定的坏处的，很多人看不到它的坏处，...