打篮球这项运动大多数是男生比较喜欢，因为它比较激烈，能在一定程度上给人们带来刺激和快感，但是不少女生为了减肥也选择了打篮球，那么晚上打篮球能减肥吗？根据一些专家给出的建议是，如果想要晚上减肥的话，打篮球也是可以的，但是最好的办法是进行跑步，...