哺乳期是女性非常重要的一个阶段，坐月子期间可能导致身材走样，但是 不建议在哺乳期的时候就开始减肥。一方面容易导致自身身体素质变差，另一方面会影响孩子的正常哺乳，奶水质量也会下降。所以在哺乳期不适合转呼啦圈，可能导致内脏变形或者是腰部受伤。下...