简要回答不能随便吃。缺钙人群、生理期女性、孕妇、脾胃虚弱者以及低血压和低血糖的人，应适度减少苦瓜的摄入。苦瓜是非常常见的一种蔬菜，尤其是到了夏天，苦瓜更是成为了餐桌上的常客。苦瓜的烹饪方式有很多种，比如炒着吃，凉拌着吃，或者做汤等，都能够充...