简要回答功效有促进免疫力、补钙养骨、降低血脂以及促进消化；其中的营养有丰富的蛋白质、优质的脂肪、丰富的矿物质和多糖类物质。藤壶是一种珊瑚类海洋动物，其外形呈圆柱形或圆锥形，表面上覆盖着数以百万计的细小小刺。在日本、中国和韩国等地都被视为一种...