便秘是指排便不畅或排便时间过长，常见于一些肠胃疾病患者。便秘如果长期得不到有效治疗，会对人体造成一定的危害，具体表现如下：1.肠道重负：由于便秘患者大便排出缓慢或不畅，久而久之，积聚在肠内的粪便会形成一定的重量和体积，增加肠道的负担，对肠道...