简要回答人体营养是维持人体正常生理功能和生长发育的重要物质基础。它不仅包括我们每天所吃的食物，还包括我们身体内的各种营养素，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素这和些矿营物养质素等在。我们的身体内发挥着重要的作用，它们可以提供能量，维持身体的...