五分钟搞定一份营养美味的早餐（推荐5道懒人早餐）导语：推荐5道“懒人早餐”，简单省事，营养好吃，孩子吃得香高兴上学说到早餐，很多人不知道吃什么，经常在外面随便买点对付一下，这种做法很不好，尤其对于孩子来说.....

5分钟搞定一餐食谱（我家伙食不一般）冬天，我家午餐从不煮面，煮粉吃，每天午餐都要注意营养均衡，身体更健康，朋友说，别太累自己，怎么简单就怎么做着吃，说得也是道理的，朋友家午餐因为是一个人吃，所.....

小鱼干各种做法（分分钟搞定一道美食）把新鲜海鱼晒的充分干就成了鱼干，其中鱼干多半是以青、草、鲢、鳜、鲤、鲫等淡水鱼作为晒之前的原料，再用食盐腌制，然后晒成不咸不淡味道适中的鱼干即可。鱼干就可以.....

黄瓜花菜谱（5分钟搞定清炒黄瓜花），接下来我们就来聊聊关于黄瓜花菜谱?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!黄瓜花菜谱买来的黄瓜花挑选一下，用剪子减去过长的蒂，在盐水里泡5分钟左右，轻轻翻洗.....

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笋该怎么炒才好吃（十分钟搞定一道猪肉炒笋），今天小编就来说说关于笋该怎么炒才好吃?下面更多详细答案一起来看看吧!笋该怎么炒才好吃猪肉切成容易下口的大小，用盐，黑胡椒，酒，干淀粉腌上10分中左右笋切片.....

小葱烘蛋做法（煮蛋器搞定老娘舅牛轰轰的银鱼水蒸蛋）老娘舅中式快餐厅里主推的银鱼水蒸蛋，前阵子有网友后厨曝料说不是用鲜鸡蛋现场搅打的，而是用粉状的冲剂冲泡的。这银鱼水蒸蛋价格卖8.5元，自称如何注重营养的老娘.....

韭菜炒豆芽怎么炒才好（五分钟搞定小白也能做出好吃的素炒韭菜豆芽）春天多吃韭菜可增强脾胃之气，有益肝功能，它可以增进食欲，健胃消食，杀菌消炎，补气壮阳，按此方法做出来鲜嫩脆爽，营养美味。By昊奕私厨用料韭菜100克绿豆芽3.....

跑步怎么吃才正确（一帖搞定你的困惑）秋天到了，跑步季如期而至。北马和上马这样的优秀赛事接踵而来，又重新点燃了跑者的热情。那么，问题来了，如何才能在保持健康的情况下跑出好成绩呢？一句话，首先要吃.....

爆炒鸡枞菌怎么做（几分钟搞定滋味鲜美家常菜）鸡枞菌肉厚肥硕，质地细腻，味道鲜甜香脆。含人体所必需的蛋白质、脂肪，还含有各种维生素和钙、磷、核黄酸等物质。鸡枞的吃法很多，其中最出名的菜式为“油鸡枞”，今.....

最简单的家常炒花甲（十分钟搞定一道炒花甲）想吃花甲Bydxx4456用料花甲850g小葱5根姜1坨蒜4瓣豆瓣酱1勺料酒2瓶盖食用油适量二斤条5个小的小红椒9-10个香菜3根做法步骤1、花甲吐沙，辣椒.....

爆炒羊球做法（十分钟搞定一道滋肾壮阳男人必备爆炒羊球）By老滕爱美食用料羊蛋一个小米辣10个葱半根蒜5瓣酱油1勺盐3克做法步骤1、用火去掉杂毛2、加蒜料酒进小火除血沫捞出来3、备好调料4、先放干辣椒在加葱蒜，小.....

辣椒炒牛肉怎么炒才好（几分钟搞定辣椒炒牛肉）辣椒炒肉~一直都是我的最爱~没有之一。简单又好吃~配饭配面配馒头~无敌万能~~今天炒了辣椒炒牛肉~By晗小晗爱做饭吖用料牛里脊适量辣椒一个淀粉适量酱油适量料.....

3步搞定东北经典菜（老姨用这10道东北菜招待我们）本期导读：老姨用这10道东北菜招待我们，每一道都纯正好吃，却被朋友笑话东北三省分为黑吉辽，黑龙江的普遍话相对来说比较标准，辽宁的口音更重一些，吉林介于两者之.....

简单早餐10分钟搞定面食（分享7种好吃的面食）9月是开学季，也是秋季进补的季节。早餐就更不能将就了，分享7种好吃的早餐饼，不仅柔软细腻，放凉了也不硬。一周早上不重样，而且还非常适合孩子吃哦，学会了早上就.....

一分钟搞定全家人的早餐（两口子的早餐简单5样）上周，我要去外地工作几天。在我去外地前，我做了两个大列巴和十多个小莲蓉包子，我叮嘱我丈夫早餐可以吃面包和包子，我还买了几瓶牛奶和一些水果，我告诉我丈夫早餐要.....

油炸香辣鱿鱼圈（轻松搞定孩子聚会）酥脆炸黄金鱿鱼圈，是大人和孩子都特别喜欢的一道菜，它外形可爱，吃起来酥脆得掉渣，味道醇正鲜美，再蘸上酸甜的美味番茄酱，每次做一大盘都不够吃的！鱿鱼蛋白质丰富.....