现在我们都生活在都市当中，难免会产生一些很大的压力，那么为了缓解自己的身心压力，很多人都会选择登山，登山作为一种休闲的运动，渐渐的被大家所接受，不仅很多青年人加入到了登山的行列，就连老年人也加入到了登山的行列，那么登山要注意什么呢？让我们一...