引体向上能练出三角肌吗？这是很多健身运动爱好者都比较关心的一个问题，健身教练告诉我们，引体向上不能非常有效的练出三角肌，引体向上是我们在初、高时都必须要训练的项目，因为引体向上主要是训练我们的臂力或肩膀的力量，所以对于练三角肌的作用不是很明...