南枣的功效与作用，南枣可以补充给人体脂肪、糖分、胡萝卜素以及多种维生素和氨基酸，滋补营养人体，有效补充体力。南枣还有黄酮类、微量元素，尤其是维生素E和硒元素，可以有效延缓人体的衰老。南枣能健脾益胃，促进消化，改善脾胃虚弱引起的消化不良。...

南枣核桃糕不放黄油的做法（美味的南枣核桃糕）南枣核桃糕（超详细好吃）第一次吃南枣核桃糕就被这美味深深吸引了，于是查了很多资料，调整了多次配方，终于做出了每个人都称赞的口感！南枣核桃糕主要用核桃和枣为原.....