运动损伤多见于年轻人群， 他们热爱运动， 积极参与各项体育活动。但常常因缺乏一定的运动卫生知识和出现运动损伤后的应急措施， 而对伤者造成不必要的痛苦， 严重者甚至导致终身遗憾。一、擦伤即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅， 只需涂红药水即可;...