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明星顺产月子餐（女星产后晒月子餐有泡菜）坐月子，是指孕妇产后用一个月（顺产）或42天（剖腹产）的时间进行休养。这个时间也是产妇们顺利度过人生生理和心理转折的关键时期。娱乐圈中的女明星对于坐月子都有.....

产后减脂餐食谱大全（2孩宝妈产后就靠这几狠招）说到减肥这个话题，我有说不完的话，因为从小就是易胖体质，上初中开始就只往横长不往高长了，减肥伴随我20几年，学校期间不懂怎么减肥，一度自卑的力量转化成了学习.....

剖腹产产后吃什么饭对产妇恢复好（顺产剖腹产产后怎么吃）刚生产完第一周的妈妈体力较差，身体较虚弱饮食上要多加注意，而且顺产和剖腹产产后要注意的点是有差异的，今天来给大家分享顺产剖腹产产后住院的食谱，具体到每日每顿.....

产后宝妈饮食食谱大全（宝妈产后怎么吃更好）坐月子是宝妈生命的第二次“重造”，坐月子期间的很多饮食宜忌确实是值得新妈妈们注意的。科学健康的产后饮食能为自己的健康提供更好的营养基础。对于刚刚分娩完的宝妈.....

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产后促进排恶露的食物有哪些（产后恶露不可怕）说到产后恶露，不少新妈妈会感到厌烦，甚至忧虑。其实，恶露并不可怕，产后子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出。就变成了恶露。想要尽早排除恶露，新妈.....

产后母乳少吃什么下奶（产后母乳不足怎么办）宝宝出生以后、大脑和身体的各个器官都处于快速生长期，均衡的营养是宝宝身体发育的保障。在这个特殊的喂养时期，喂养一定要多下功夫。俗话说，金水银水不如妈妈的奶水.....