如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。小腿抽筋的治疗方法-小腿抽筋的原因小腿抽筋的治疗方法小腿抽筋的预防：1、穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造...