在网上测试出重度抑郁症准不准（自行车理论走出抑郁症）参加了一个心理学培训，期间老师讲到关于学习理论，说，“你们需要把那些理论变成感觉，而不是只是知道有这样一个道理。”突然觉得说得好有道理。经常会有抑郁症、焦虑.....