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1.清晨3点到早上8点，是老年人心脏的危险期，此时血压为全天最高在此时间段老年人易中风、猝死。就心血管疾病的猝发事件来说，它高达70%~80%。这是实实在在的多灾多难的时刻，对高龄老人或心血管病人，就不能不重视晨间保健，应缓慢起床，及早服药...
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老年人，警惕生命中的三道坎