每天喝一杯凉茶不会多 。凉茶是粤、港、澳地区人民根据当地的气候、水土特征，在长期预防疾病与保健的过程中，以中医养生理论为知道，以中草药为原料，食用、总结出的一种具有清热解毒、生津止渴、祛火除湿等功效 。【上火了每天喝一杯凉茶会多吗】指茶树的...