不准，因为iwatch上的静息能量测量的是手表佩戴期间的基础代谢，而不会计算手表摘下来的这段时间的代谢，其数据是不稳定的 。而且静息能量会受到许多因素的影响，比如年龄、身高、体重、脂肪率等等，即便身高和体重相同，但如果脂肪率不一样那么iwa...