【可以空腹跳绳吗】不可以空腹跳绳，不要空腹进行剧烈运动 。人体在早上7：30分之前，各个器官处于排毒期，此时进行剧烈运动，对心肺及各个内脏的功能损害较大 。另外，早上跑步会影响早餐的摄入，因此不要早上空腹进行运动 。运动的合理时间可以安排在...