生的芝麻还需要炒一炒（芝麻可调节血脂）欢迎关注头条号：【吃好每天三顿饭】芝麻能调节血脂，如果想发挥芝麻油脂中这些好成份的作用，生吃好还是熟吃好呢？煎炒烹炸对芝麻的营养成分有没有影响？如果在煎炒烹.....