1、身体的控制性练习2、控制音乐的练习3、速度练习4、表演练习5、综合练习经验步骤：1身体的控制性练习，用最慢的曲子跳，身体的每一步都不能松懈，以做到连绵不断为主2控制音乐的练习，把每一拍都跳完，宁愿慢也不能快，以完整的演绎音乐为主3速度练...