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【豆皮可以生着吃吗】豆皮可以生吃,但应注意适量食用 。豆皮是一种豆制品类食物,含有非常丰富的植物蛋白、维生素以及钙质等人体所需要的营养元素,虽然豆皮可以生吃,但是要注意,不要食用过多的生豆皮 。由于豆皮中的含水率比较低,热量就变得比较高 。...
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