当前位置:首页>标签>怎么吃香蕉会导致心血
近来社会上流传着吃香蕉减肥的说法,有些人以香蕉为主食,且早餐只吃香蕉。营养专家认为这种减肥方式对人体极为不利,特别是空腹吃香蕉会对心血管系统造成伤害。据第三中心医院营养科主任齐玉梅介绍,香蕉富含的大量膳食纤维,两餐之间或晚饭后食用可以起到润...
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