肚子痛胀气是由于消化系统疾病引起的，所以平时吃饭的时候要注意，不要咋吃饭的时候说话，避免过多的气体进入肚子里。吃饭的时候不要太快，有利于食物的消化，减少胀气的情况，平时不要总坐着不动，尤其是吃完饭以后，会造成积食，引起胃胀。引起胃胀的原因有...