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大家都知道，我们在日常生活中上下楼梯、乘坐公交车、登山旅游、打篮球、踢足3球，稍不留神落足踩空或碰撞了石块、树墩等，都容易导致脚扭伤。很多人走路时不小心会把脚扭伤。如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立和走路，疼的地方不是在骨头...
生活中的人生感悟说说，字字千金，富含哲理！
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脚扭了怎么护理呢