颈椎病被称作是颈椎综合征，多发于老年疾病，在我国有百万人群都患有颈椎病，这是一种劲肩疾病发生了退行性变，因为颈椎骨质增生，或是颈椎生理曲线改变后引起的刺激和压迫，患者多见腰痛，脖子疼，有肿胀不舒服或是僵硬的感觉，那么怎么缓解颈椎疲劳效果最好...