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糖尿病健康食谱青菜炒豆干(糖尿病营养食谱)材料:青菜200克,豆腐100克,植物油、盐各适量。做法:1、将青菜洗净,沥干水分;豆腐洗净,切小块,用沸水焯一下。2、锅内倒油烧热,放入豆腐块,煎至两面金.....
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