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什么是热量,什么是脂肪呢?相信大家都有一定的区分,也许大多数人都认为脂肪和热量都是从食物中摄取的,要知道身体中吃下去再清淡的食物,如果不注意运动的话,也会转化成脂肪,就连面食中都含有热量和脂肪,我们吃的油,蔬菜,水果,面食中都含有热量,那么...
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