我记得小时候奶奶经常说自己的腰痛，我有一次陪她去检查结果报告出来医生说是腰椎间盘突出。每当腰疼起来的时候令人难以忍受，而且不能直着背走路，脸上露出痛苦的表情。看着奶奶这样我心里很难受，究竟腰椎间盘突出该怎么治疗怎么缓解呢，如果您家里也有人腰...