牙龈肿多数情况下是上火。上火分为实火以及虚火两种，但不管哪种上火，都容易导致牙龈肿痛。在西医认为，所谓的牙龈肿痛上火其实是身体失去平衡，抵抗力下降，维生素缺乏，这个时候各种细菌引起牙龈感染而导致红肿。所以避免上火要做到生活有规律，还要做到保...